Egy jól megválasztott fedőmatrac nagyban hozzájárul a pihentető alváshoz és energikus mindennapokhoz. A derék-, és hátfájás azonban szinte népbetegség, egy olyan kellemetlenség, amely észrevétlenül válik a hétköznapok részévé. Ennek oka lehet a rosszul megválasztott, vagy időben le nem cserélt fedőmatrac.
Mi a különbség a matrac és a fedőmatrac között?
A matrac a legalsó réteg az ágyon. Lehetőséget biztosít a test támasztására és kényelmes alvási felületet nyújt. A matrac anyagát és szerkezetét általában úgy tervezik, hogy támogassa a testet és szabályozza a hőmérsékletet alvás közben. A fedőmatrac a matrac tetején helyezkedik el, és általában vékonyabb és könnyebb anyagból készül. Lehetőséget biztosít az alvási felület javítására, a pihentetőbb alvás kialakítására.
Fedőmatrac: az arany középút, ami mindenki számára elérhető
Egy jó minőségű matrac, amely megfelelő alátámasztást biztosít a testünknek alvás közben, bizony meglehetősen drága. Azzal viszont nem számolunk, hogy a rossz minőségű alvás miatt fellépő fájdalmak orvosolására milyen sok pénzt költünk, például fájdalomcsillapító gyógyszerekre, krémekre, tapaszokra. Létezik azonban egy pénztárcabarát, mégis hatékony megoldás: egy jó minőségű fedőmatrac. A matracnál lényegesen olcsóbb, mégis hatékonyan javítja az alvás minőségét.
A fedőmatrac előnyei
Az árán kívül a változatos felhasználási lehetőségei is mellette szólnak:
- Ha kicsi a hely, és csak egy összecsukható kanapé elhelyezésére van lehetőség, úgy tökéletes megoldás lehet fedőmatraccal feljavítani a fekvőfelületet.
- Nem kell befektetnie azonnal egy új matrac vásárlásba, fedőmatrac segítségével meghosszabbíthatja régi fekhelye élettartamát.
- Nem csupán a meglévő matrac kiegészítésére szolgál, a memóriahabos fedőmatracok alátámasztják a gerincet, így nem csak kényelmesebben alhatunk, de a gerincbántalmakat is orvosolhatjuk, megelőzhetjük.
- Megvédi a főmatracot a szennyeződésektől.
Hogyan válasszuk ki a megfelelőt?
A tökéletes fedőmatrac kiválasztása számos tényezőtől függ, beleértve az egyéni preferenciákat, alvási szokásokat és egészségügyi szükségleteket is. Mutatunk néhány lépést, amely segíthet a tökéletes fedőmatrac kiválasztásában:
Ismerje meg saját igényeit: gondolja át, mi okozza a legnagyobb kellemetlenséget alvás közben. Ha hátfájás gyötöri, akkor olyan fedőmatracot érdemes választani, ami tökéletesen alátámasztja a gerincet. Abban az esetben pedig, ha könnyen melege lesz éjszaka, érdemes jól szellőző, légáteresztő anyagból készült terméket választani.
Próbálja ki: ha van rá lehetősége, látogasson el matrac szaküzletekbe, ahol megnézheti, kipróbálhatja a matracokat és eldöntheti, hogy melyik nyújtja a legjobb alátámasztást.
Tartsa szem előtt speciális igényeit: allergiák vagy mozgásszervi problémák esetén keressen olyan matracot, amely ezekre az egészségügyi szempontokra is figyel, például antiallergén kialakítással készül, vagy alvás közben támogatja a test speciális pozíció igényeit.
Válasszon kellő vastagságút: átlagos, vékony testalkatúak esetében elegendő lehet kisebb, erős testalkatúaknak a vastagabb kialakítás ajánlott a hosszú távon is megfelelő megtámasztás érdekében.
Tájékozódjon a matrac típusairól: érdemes megismerni az egyes fedőmatrac típusokat. Léteznek habszivacs, kókusz, latex és memóriahabos anyagból készülőek.
Memóriahabos fedőmatrac a Vivamax kínálatában
A fedőmatracoknak számos fajtája létezik, nálunk memóriahabos található. Ennek legfőbb oka, hogy a különböző egészségügyi problémák, hátfájás, gerincbántalmak kezelésére, vagy megelőzésére ez változat a legalkalmasabb. A memóriahabos fedőmatrac segítségével egészséges és pihentető alvófelületté alakíthat bármilyen kemény és egyenletlen, vagy nem megfelelő alátámasztást nyújtó fekvőfelületet.
A memóriahabos fedőmatrac használatának előnyei
Az ilyen típusú fedőmatracok használata egészségügyi szempontból is kifejezetten hasznos lehet, ami sokak számára vonzóvá teszi a terméket.
Követi a test vonalát: a memóriahab olyan anyag, amely hőre és nyomásra reagálva alakul és puhul. Ez azt jelenti, hogy amikor ráfekszik a matracra, a test hőjére és súlyára reagálva a memóriahab lassan elkezdi követni annak alakját. A matrac így optimális alátámasztást biztosít, ezzel csökkentve a nyomáspontokat, javítva az alváskomfortot.
Nyomáspontok enyhítése: kiválóan alkalmasak a nyomáspontok enyhítésére, különösen a vállak, csípő és térd vonalában. Ez segíthet csökkenteni az ébredéskor jelentkező merevséget, vagy fájdalmakat.
Mozgásátvitel csökkentése: képesek csökkenteni a partner mozgásátvitelének hatásait. Ez azt jelenti, hogy ha az egyik alvó mozog vagy forog az ágyban, a másik alvó ezt kevésbé érzi meg, így a partnerek nem zavarják egymást a pihenésben.
Tartós kialakítás: a magas minőségű anyagokból készült fedőmatracok hosszú távon képesek megőrizni alakjukat, így akár több éven keresztül megbízhatóan segítik a gerinc megfelelő alátámasztását.
Ideje tehát szakítani a rossz szokásokkal és befektetni egy olyan matracba, amely javítja a jelenlegi alvásminőségét, és befeküdni egy olyan ágyba, amelyben végre kipihenheti magát!